노후에 고독함을 피하고 싶다면 미리 취미 생활을 준비해야 한다 | 조관일 대표

퇴직 후 중요한 변화와 취미활동은?

퇴직 후 알고 있는 사람이 약 2,500명이지만 실제 만나는 친구는 네 명뿐이에요.

노후에 취미생활의 필요성을 강조하며, 노후에 집에만 있지 말고 취미생활을 유지해야 해요.

은퇴 후 돈이 많다 해도 아무것도 안 하고 집에만 있으면 노후 생활이 아니며, 친구 관계도 많이 변화돼요.

퇴직 전 후의 친구관계 변화를 예시하며, 골프 모임을 통해 만든 친구들도 결국 해체되는 사례를 소개하고 있어요.

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부부의 중요성과 노후 대비 전략은?

퇴직 후 집에만 있으면 아내에게 답답할 수 있음을 감안해 부부 관계는 노후에 중요하죠.

노후를 위한 준비가 중요하며, 취미 생활을 통해 비참한 노후를 피할 수 있어요.

텔레비전을 너무 많이 보는 것이 부정적 영향을 미칠 수 있고, 취미로 골프를 권장하는 경우도 있지만, 과도한 심취에 대해 주의가 필요해요.

다양한 취미 분류와 특징?

스포츠 활동이 첫 번째로, 걷기부터 등산까지 포함된 스포츠 다양해요.

여행의 다양성을 즐기며 국내와 해외, 단체, 개인 여행 다 경험했어요.

책을 통해 깊이 탐구하고 특정 주제에 집중하여 전문성 확보했죠.

춤추기, 기르기 등 다양한 분야에서 배움으로 건강 관리 및 전문성 구축했고, 독서를 통해 전문 분야에 대해 깊게 공부해 전문성을 높였어요.

취미 활동 선택의 중요성은?

취미 활동에는 소득, 유튜브, 글쓰기, 버킷 리스트, 봉사 등이 포함돼요.

초보들을 위한 취미 활동은 생산적 또는 소비적으로 나뉘며 다양한 선택이 필요해요.

취미를 선택할 때 적절한 활동을 고려하고 공부하여 자신만의 독특한 취미를 만들어야 해요.

재활 목적으로 목각을 한 경찰관은 새로운 취미를 통해 손의 기능을 회복하며 인생을 긍정적으로 변화시켰어요.

🎨취미를 통해 드러낸 잠재된 재능

취미에서 시작해 작품으로 완성하여 판매하는 과정을 거치며 자신의 재능을 발견하고 수익 창출로 일자리로 이어지는 경험이었어요.

개인의 취미는 발전 가능하며, 자신만의 세계를 창조해야 한다는 메시지였어요.

자기가 하고 싶은 것을 추구할 때 성장할 수 있음을 강조했죠.

퇴직 후 '어떻게 지내세요?' 질문에 답하기 어려움을 통해 자아성찰을 했어요.

타인의 시선 때문에 자격지심을 느끼지만, 자기 만족과 성장에 집중하는 중요성을 강조했어요.

자전거 타기에서 해외 여행으로의 전환

아내와 함께 건강도 챙기면서 자전거 타기를 취미생활로 선택했어요.

자전거 여행을 통해 국내 여행 후 해외 여행을 계획하고 유럽을 횡단했죠.

아내와 함께 모든 것이 가능하다는 것을 깨달았어요.

현재는 자전거 여행을 토대로 강의하고 수입을 올리며 행복을 누리고 있어요.

퇴직 후 건강과 삶의 중요성?

퇴직 후 과거에 머무르지 않고, 새로운 일거리를 찾아야 해요.

일거리를 찾아 사람을 만나 정보를 습득하며 건강과 관련된 활동을 해야 해요.

집에만 머물러 있으면 안 되고, 건강을 위해 일거리와 취미를 유지해야 해요.

퇴직 전에 건강을 위해 준비하고, 변화를 만들기 위해 최소 66일이 필요해요.

노후를 위한 목표 준비와 중요성?

소일거리는 재미와 의미를 주며, 날 섭섭하며 당신의 전부를 담아 볼 수 있는 거예요.

돈을 미리 준비해야 비참한 노후를 막을 수 있고, 재정 준비가 노후에 중요해요.

목표를 세워야 활력을 유지할 수 있고, 노후를 즐겁게 보낼 준비가 필수에요.

놀며 노후를 보내는 것도 소 중요하며, 필요시 목표를 분명히 세워야 해요.

행복을 위한 세가지 요령은?

행복을 누리기 위해서는 세상과 만나야 하며, 외출하고 사람들과 소통하여 행복을 느낄 수 있어요.

또한, 계획을 세우고 일과표를 만들어 놀면서도 구체적인 활동을 하는 것이 중요해요.

목표 설정, 사회와 소통, 그리고 루틴을 만들어 실천하는 것으로 미래의 행복한 노후를 기대할 수 있어요.