삼성 갤럭시 반지 후기: 내가 가장 좋아하는 스마트 반지, 단연 최고

 

갤럭시 링을 착용하면 피트니스 트래커가 대세였던 단순한 시절로 돌아갑니다. 2010년대 중반에 인기를 끌었던 Misfit, Jawbone, 심지어 Fitbit의 스크린 없는 밴드까지 기억하시나요? 이 제품들은 활동량과 걸음 수를 추적할 수 있고 배터리가 오래 지속되는 것이 특징이었죠. 부피가 큰 스마트워치보다 훨씬 더 편안하게 착용할 수 있었습니다.

스마트 링은 마치 피트니스 밴드가 손목에서 손가락으로 변신한 듯한 느낌을 줍니다. 스마트워치와 비교하면 수면, 심박수, 활동량을 추적한다는 점에서 매우 단순합니다. 하지만 이 모든 데이터를 이해하기 쉬운 방식으로 해석할 수 있도록 도와줍니다. 삼성의 링은 에너지 점수, 수면 점수 및 웰빙 팁을 통해 이를 수행합니다.

Oura Ring과 Ultrahuman Ring Air와 같은 경쟁 제품들이 비슷한 점수와 지표를 제공하는 상황에서 갤럭시 링은 경쟁 스마트 링에는 없는 도구와 유틸리티를 포함한 확장된 기능 세트로 돋보입니다.

분실했을 때 지도에서 찾을 수 있고 손가락을 모아서 원격으로 사진을 찍을 수 있습니다. 주로, 삼성이 애플 워치의 애플의 더블 탭 기능처럼 몸으로 연결된 디바이스를 제어하는 미래를 대비하는 것처럼 느껴집니다. 아직은 초기 단계이고 갤럭시 링이 제스처로 더 많은 일을 할 수 있었으면 좋겠지만, 현재 방향은 마음에 듭니다.

갤럭시 링은 스마트워치를 좋아하지 않는 사람들도 건강과 수면을 추적할 수 있다는 점에서 충분히 매력적이라고 생각합니다. 세련된 디자인과 보석처럼 마감 처리되어 있어 손가락에 끼고 있다가 거의 일주일 후에 충전해야 할 때까지 잊어버릴 수 있을 정도로 간편합니다. 안드로이드 휴대폰과 호환되지만(안드로이드 11 이상), 에너지 점수와 제스처 컨트롤 등 이 기능을 최대한 활용하려면 삼성 갤럭시 휴대폰이 필요합니다.

갤럭시 링의 400달러(399파운드) 가격 때문에 다른 스마트 링을 더 저렴하게 구입할 수 있다는 점을 고려하면 진심으로 추천하고 싶지 않습니다. 오우라 링 3세대, 울트라휴먼 링 에어, Amazfit 헬리오 링, 에비 링은 갤럭시 링이 할 수 있는 거의 모든 기능을 제공하지만 안드로이드와 iOS 모두에서 작동하지만 일부는 월 구독이 필요하지만 삼성은 그렇지 않습니다.

그래도 갤럭시 링에는 다른 제품과 차별화되는 독특한 무언가가 있습니다.

 

갤럭시 링의 착용감과 편안함이 핵심

갤럭시 링은 너무 가벼워서 착용하고 있는지 잊어버릴 때가 많았습니다.

 

리뷰를 위해 무광 블랙 갤럭시 링을 받았지만, 유광 실버 또는 골드 두 가지 마감으로 제공됩니다. 5부터 13까지 9가지 사이즈가 있습니다. 갤럭시 링은 표준 반지 사이즈나 제가 착용했던 다른 스마트 링보다 약간 작은 편입니다.

 

갤럭시 링은 원하는 손가락에 착용할 수 있지만, 가장 정확한 트래킹을 위해 삼성은 검지 손가락을 권장합니다. 저는 보통 검지 사이즈가 10이지만 갤럭시 링은 11입니다;

갤럭시 링 사이즈 측정 키트.

 

최종 결정을 내리기 전에 사이즈 측정 키트를 사용해 보시기를 적극 추천합니다. 저는 덥고 습한 날 뉴욕에서 반지를 피팅했습니다. 평소보다 손이 더 부어 있었기 때문에 운동 후 링이 손가락에 어떤 느낌을 주는지 시뮬레이션할 수 있는 좋은 테스트였습니다. (예, 호르몬 변화, 날씨 또는 운동으로 인해 손의 크기가 약간 변할 수 있습니다. 제 손은 확실히 그렇습니다.)

갤럭시 링은 방수 기능이 있어 샤워나 손을 씻거나 수영을 할 때도 계속 착용할 수 있습니다. 또한 긁힘 방지 티타늄 마감 처리가 되어 있지만, 거의 쉬지 않고 착용한 지 일주일 만에 반지 밑면 가장자리에 작은 흠집이 생겼습니다. 자전거 타기나 설거지 같은 일상적인 활동을 제외하고는 반지를 과격하게 사용한 적이 없어서 무광 블랙 마감의 장기적인 내구성에 대해 조금 걱정됩니다.

갤럭시 링 수면 점수 및 에너지 점수

삼성 헬스의 갤럭시 링에서 수면 데이터.

렉시 사비데스/CNET

 

스마트워치를 착용하고 수면을 추적하다 보니 아침에 일어나자마자 휴대폰을 확인하여 데이터를 확인하는 습관이 생겼습니다. 갤럭시 링도 마찬가지입니다. 삼성 헬스 앱을 열면 수면 단계, 피부 온도, 심박수, 혈중 산소 수치 등 수면에 관한 거의 모든 정보를 확인할 수 있습니다. 이 모든 것을 100점 만점으로 평가하는 수면 점수로 통합하여 휴식을 평가합니다.

휴대전화를 머리에서 2피트 이내에 두면 코골이 정도를 추적할 수도 있습니다. 통나무를 자르는 소리를 포착하려면 마이크가 필요합니다. 하지만 삼성의 FDA 승인 수면 무호흡증 감지는 갤럭시 링이 아닌 갤럭시 워치에서만 사용할 수 있습니다.

갤럭시 워치에서와 마찬가지로 모든 야간 데이터를 수면 점수로 가져옵니다. 각 지표를 세부적으로 분석하여 각 지표의 의미에 대한 자세한 정보를 확인할 수 있어 유용합니다.

저는 링의 결과를 침대 위에서 전신 트래킹 기능이 있는 Eight Sleep과 비교했습니다. 수면 단계는 물론 평균 심박수, 호흡수, 호흡 속도도 매우 비슷했습니다. 하지만 갤럭시 링은 제가 에이트 슬립보다 조금 더 오래 잤다고 말했습니다.

더 나은 수면을 취할 수 있도록 도와주는 여러 수면 코칭 도구도 있습니다. 작년에 제가 테스트한 갤럭시 워치 6와 마찬가지로 조언이 매우 뻔하기 때문에 제가 얻은 결과에 크게 만족하지는 않습니다. 수면 개선을 위해 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 좋은 출발점이 될 것입니다.

다음은 삼성 헬스 앱의 에너지 점수의 예입니다.

렉시 사비데스/CNET

수면이 에너지 점수를 계산하는 요소 중 하나이긴 하지만 에너지 점수는 수면 점수와 별개입니다. 갤럭시 AI 기반 기능 중 하나이기 때문에 갤럭시 휴대폰에서만 사용할 수 있는 기능이라고 하는데, 여기에 얼마나 많은 AI가 관여하는지 알 수 없습니다. 제가 알기로는 AI를 사용하여 계산하거나 추천을 제공하지 않는 Oura의 준비 점수와 매우 유사하게 느껴집니다. (Oura는 <데이터-dl-uid="315">우리라 어드바이저라는 AI 코치를 곧 출시할 예정입니다.)

결정적으로, 삼성의 모든 건강 데이터는 페이월이나 구독에 묶여 있지 않습니다. Oura는 준비 상태, 수면 및 활동에 대한 세 가지 점수를 제외한 대부분의 데이터를 잠금 해제하려면 월 6달러의 구독료가 필요합니다.

에너지 점수는 신체가 수면과 활동의 균형을 어떻게 유지하고 있는지 빠르게 확인할 수 있는 좋은 방법이라고 생각합니다. 아침에 에너지 점수를 간단히 살펴보고 운동할 준비가 되었는지, 아니면 휴식을 취할 핑계로 삼을 수 있는지 판단하는 데 도움이 된다는 것을 알게 되었어요.

갤럭시 워치 울트라 및 갤럭시 링 갤러리: 자세히 살펴보기

 

 

 

갤럭시 링에는 심박수 고/저 알림 기능은 있지만 불규칙한 심박수 알림이나 심전도 기능은 없습니다(이 기능은 갤럭시 워치를 사용해야 합니다). 심박수를 확인하려면 휴대폰을 꺼내서 갤럭시 웨어러블 앱에서 추세 또는 실시간 측정값을 확인해야 합니다.

저는 실시간 심박수를 스팟 체크하고 소비자 심박수 추적의 표준인 가슴 스트랩과 비교했습니다. 분당 2비트 이내로 일치했는데 이는 양호한 수준입니다. 대부분의 스마트워치는 일반적으로 이 범위에 속하기 때문에 안정 시 심박수에서도 갤럭시 링의 성능이 비슷하게 나와서 만족스러웠습니다.

갤럭시 링 운동 및 활동 추적

갤럭시 링은 손가락에 착용하는 초소형 피트니스 트래커입니다.

제임스 마틴/CNET

갤럭시 링은 운동 감지 기능이 있어 걷거나 달리기 시작하면 자동으로 활동을 추적할 수 있습니다. 이 기능은 화면이 없고 수동으로 활동을 시작하기 위해 휴대폰을 꺼내는 것이 번거롭기 때문에 유용합니다. 하지만 자동 운동 감지 기능은 걷기와 달리기에서만 작동합니다. 다른 운동 유형은 지원되지 않습니다.

몇 분 후 링이 운동 중임을 감지하고 삼성 헬스 앱에서 크레딧을 제공합니다. 저는 약 10~15분 정도 움직인 후에 걷기를 감지했습니다. 휴대폰 없이 걷거나 뛰는 경우에도 갤럭시 링이 이를 감지하지만 GPS 데이터는 수신되지 않습니다.

다음은 수동으로 운동을 추적할 때 삼성 헬스의 운동 화면입니다. Ring의 실시간 심박수 측정값은 걷기와 달리기 등 몇 가지 운동 유형에서만 작동합니다.

셀소 불가티/CNET

삼성 헬스에서 다양한 다른 운동을 추적할 수 있지만, 링의 실시간 심박수 데이터는 사이클링을 포함한 몇 가지 유형에 대해서만 표시됩니다. 다른 일반적인 운동 유형인 필라테스와 요가의 심박수를 얻으려고 시도했지만 작동하지 않았습니다.

그리고 삼성의 도움말 페이지에 따르면 역기를 들 때 갤럭시 링을 착용하는 것은 권장하지 않는다고 합니다.

갤럭시 링 배터리 및 충전 케이스 : 너무 예뻐요

블랙과 골드 갤럭시 링이 각각 충전 케이스에 들어 있습니다.

렉시 사비데스/CNET

삼성은 작은 5~11 사이즈의 배터리 수명을 최대 6일 동안 사용할 수 있다고 밝혔습니다. 저는 11 사이즈를 사용하고 있는데 6일이라는 예상 수명이 꽤 정확하다는 것을 알 수 있었습니다. 운동 한두 번과 수면 트래킹을 포함하여 보통 하루를 사용했을 때 반지는 약 15%에서 20% 정도 떨어졌습니다. 12~13 사이즈의 큰 제품은 배터리가 약간 더 커서 한 번 충전으로 최대 7일간 사용할 수 있습니다.

투명 충전 케이스에는 약 1.5회 충전할 수 있는 충분한 배터리가 들어 있으며, 이는 반지 크기에 따라 총 9일 또는 10일 정도에 해당합니다. 이 케이스는 USB-C 커넥터를 사용하여 충전하지만, 스마트하게도 삼성 휴대폰의 역방향 무선 충전도 지원합니다;

배터리 잔량이 15%까지 떨어지면 갤럭시 링 LED가 깜박입니다. 휴대폰 알림에만 의존하는 것보다 훨씬 낫습니다. 제때 알림을 받지 못해 평평한 오우라 링을 끼고 잠자리에 든 적이 여러 번 있었습니다.

갤럭시 링 제스처: 재미있지만 매우 제한적입니다.

더블 핀치 제스처를 사용하여 알람 해제하기.

렉시 사비데스/CNET

저는 갤럭시 링이 간단한 두 번의 핀치 동작으로 다양한 연결된 디바이스와 상호 작용할 수 있는 세상을 열어준다는 점이 마음에 듭니다. 하지만 현재 이 제스처는 휴대폰에서 원격으로 사진을 찍거나 알람을 중지하는 데만 사용할 수 있습니다. 그리고 OneUI 6.1.1을 실행하는 휴대폰이 필요합니다. 리뷰 당시에는 갤럭시 링에 페어링한 S24 울트라가 아닌 Z 폴드 6와 Z 플립 6에만 해당 기능이 있었습니다.

브리핑 세션에서 이러한 동작을 사용해 볼 수 있었지만, 2024년형 삼성의 다른 플래그십 휴대폰에서는 아직 사용할 수 없다는 점이 아쉽습니다.

삼성이 갤럭시 워치처럼 몇 가지 제스처를 더 추가했으면 좋았을 것 같습니다. 시계를 두 번 살짝 누르면 음악 재생 및 일시 중지, 알림 해제, 전화 받기 및 끊기를 할 수 있습니다.

내 반지 찾기 기능은 매우 유용합니다. 반지를 착용한 첫날, 실수로 메이크업 가방에 반지를 떨어뜨렸어요. 무광택 검정색 반지라서 삼성 찾기 앱을 열고 LED를 깜빡이기 전까지는 볼 수 없었습니다. 또한 찾기 앱을 사용하면 지도에서 반지의 마지막 위치를 확인하거나 반지를 두고 내린 경우 휴대폰으로 알림을 받을 수 있습니다.

갤럭시 링을 메이크업 가방 깊숙한 곳에서 잃어버린 줄 알았는데 다행히도 깜빡이는 LED 덕분에 쉽게 찾을 수 있었습니다.

셀소 불가티/CNET

갤럭시 링과 갤럭시 워치가 필요하신가요?

반지와 시계를 함께 착용할 수 있습니다.

누미 프라사른/CNET

오래된 기기를 할인된 가격에 거래하거나 잠잘 때 시계를 착용하는 것이 정말 싫지 않다면 갤럭시 링과 갤럭시 워치가 모두 필요한 이유는 많지 않습니다. 두 가지를 모두 착용하는 경우 삼성 헬스는 배터리 수명을 절약하기 위해 두 기기 중 하나에서만 측정값을 가져오고 다른 기기의 센서를 종료합니다. 이 리뷰 기간 동안 두 가지를 모두 착용한 거의 모든 경우에 삼성 헬스는 갤럭시 링이 아닌 갤럭시 워치의 데이터를 사용했습니다.

그렇다면 갤럭시 링이 나에게 적합할까요? 방해받지 않고 활동과 수면을 추적하고 싶고 Android를 사용 중이라면 갤럭시 링이 적합하다고 생각합니다. 수면 추적 기능은 유용하고 정확하며, 에너지 점수를 보려면 갤럭시 폰이 필요하지만 에너지 점수도 정말 마음에 듭니다.

지금 당장 설득력이 떨어지는 것은 웰빙 팁입니다. 새로운 갤럭시 워치 7과 울트라로 갤럭시 링을 사용한 지 일주일이 지났지만 특별히 유용한 팁이나 조언을 얻지 못했습니다. 삼성 헬스가 매일 밤 제 시간에 잘 잤다고 알려주는 것이 유일한 도움이었어요. 하지만 휴대폰이 알려줄 필요는 없습니다.