'이소성 지방'이 내장 지방보다 더 위험하며, 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다.

 

이소 지방의 위험은?

소리없이 사인 지방이 생명을 위협해요.

체중감량은 미래를 밝게 할 수 있죠.

이소성 지방은 몸에 있어야 할 곳이 아닌 다른 장기에 끼는 지방으로, 내장지방보다 더 나쁘답니다.

이소성 지방은 심장이나 간에 끼는 지방을 말하며, 장기 간의 나쁜 지방이며 소량은 좋아요.

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지방의 질이 왜 중요한가?

갈색 지방과 백색 지방을 구분해 지방의 질이 중요하고, 백색 지방은 염증을 유발해 동맥경화와 관련돼요.

심장과 혈관에 축적된 지방은 염증을 유발해 동맥경화 등 다양한 문제를 일으키죠.

심장에 직접적으로 지방이 쌓이면 심전도에 영향을 미쳐 응급상황을 야기할 수 있어요.

마치 패딩을 여러 겹 입은 듯한 심장 상황은 운동 시 호흡 곤란과 신부전 증상을 유발할 수 있어요.

비만환자 심장 상태는 어떻게 될까?

환자는 50대 초반 여성으로 체질량 지수 31이고, 복부비만 증상을 보이며, 심장 실루엣이 비만으로 커져 심부전 가능성이 있어요.

심장 초음파상 심외막 지방이 심장근육보다 많아 심장 기능이 나빠지고, 봉합시 감염 위험도 높아지죠.

지방이 쌓이는 이유는 비만과 나이가 주된 이유인데, 이로 인해 내장 지방이 증가하여 심장, 간, 소장 등에 지방이 쌓이고, 이로써 지방이 많은 환자의 수술이 복잡해지며 감염 위험이 높아져요.

또한 쌓인 지방은 염증을 유발하여 여러 문제를 초래하고, 내장 지방이 쌓이면 근처 기관에도 지방이 쌓이게 되어요.

즉, 비만 환자의 심장 상태는 심리적인 모습과는 다른 문제를 안고 있어요.

심장 건강 유지 방법은?

나이와 폐경으로 심장 막양이 발생할 수 있고, 운동, 약물 치료 등으로 관리가 필요해요.

심장 평면 사진을 통해 우측 심장에 침투한 지방이 심장 혈관을 막아 심각한 문제를 초래해요.

체중 증가는 심장 구조에 영향을 미치며, 체중 감량과 운동으로 심장 지방을 관리해야 해요.

체중 감량을 위해 매일 0.5kg씩 줄이고, 운동을 통해 근육량을 늘리면 심장 지방을 줄일 수 있어요.

이소성 지방은 체중 감량에 가장 먼저 반응하므로 지속적인 노력과 운동이 필요해요.