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2025 토요타 4러너: 트림과 가격 비교 6세대에 걸친 역사적 성공을 이어가는 2025 토요타 4러너는 완전히 새롭게 탈바꿈하며, 경쟁력 있는 가격과 다양한 트림을 선보입니다. 새로운 플랫폼, 강력한 하이브리드 옵션, 그리고 오프로드 성능까지 더해진 4러너는 특히 지프 랭글러와 같은 경쟁 모델에 도전하는 데 충분한 매력을 갖추고 있습니다. 이번 글에서는 각 트림의 주요 사양과 가격을 자세히 살펴봅니다.2025 토요타 4러너: 새로운 기능과 표준 사양2025 4러너는 토요타의 TNGA-F 플랫폼을 기반으로 하며, 강철 프레임, 멀티링크 코일 후방 서스펜션, 그리고 더블 위시본 독립 전방 서스펜션을 갖추고 있습니다.기본 엔진: 2.4L 터보 I-4 엔진, 278마력 및 317lb-ft 토크.하이브리드 옵션(i-Force Max): 326마력 및 4.. 2025. 1. 4.
2025 아우디 SQ8: 500마력의 V8 SUV 리뷰 아우디 SQ8는 세련된 디자인과 강력한 성능으로 SUV 시장에서 독보적인 존재감을 과시하는 모델입니다. 하지만 7년이라는 긴 모델 수명을 가진 이 SUV가 전기화 시대의 새로운 경쟁자들 사이에서도 여전히 경쟁력을 유지할 수 있을까요? 이번 테스트를 통해 2025년형 아우디 SQ8의 장단점을 살펴봅니다.주요 장점1. 독특하고 세련된 디자인SQ8의 패스트백 스타일은 기존 SUV와 차별화된 고급스러움을 제공합니다. 특히, "칠리 레드" 색상과 23인치 대형 휠은 주목받기에 충분합니다. BMW X6나 포르쉐 카이엔 쿠페와 같은 경쟁 모델에 비해 더 절제된 고급스러움을 보여줍니다.2. 강력한 성능SQ8의 4.0L 트윈 터보 V8 엔진은 500마력과 568lb-ft의 토크를 자랑하며, 0-60mph 가속 시간을 단.. 2025. 1. 4.
2026 테슬라 모델 Y 주니퍼: 최신 정보와 주요 변화 2026 테슬라 모델 Y 주니퍼: 최신 정보와 주요 변화테슬라의 인기 전기 SUV 모델 Y가 큰 변화를 앞두고 있습니다. **"주니퍼(Juniper)"**라는 내부 코드명을 가진 2026년형 모델 Y는 디자인 개선뿐 아니라 품질과 편의성을 대폭 강화할 예정입니다. 테슬라의 글로벌 베스트셀러로 2023년 120만 대 이상 판매된 이 차량은, 이번 업그레이드를 통해 소비자에게 더욱 매력적인 선택지가 될 전망입니다.왜 모델 Y 주니퍼가 중요한가요?모델 Y는 전 세계적으로 가장 많이 팔린 전기차로, 적절한 크기와 우수한 주행 거리, 테슬라 슈퍼차저 네트워크의 지원으로 높은 인기를 얻었습니다. 또한, 미국 연방 전기차 세금 공제를 통해 약 4만 달러 중반의 시작 가격을 유지하며 경제적 매력까지 갖추고 있습니다.그.. 2025. 1. 4.
토요타 프리우스 프라임(PHEV): 전기 주행 거리 테스트와 소유 경험 프리우스 프라임의 전기 주행 거리: 얼마나 멀리 갈 수 있을까?2024년형 **토요타 프리우스 프라임(PHEV)**은 플러그인 하이브리드 차량으로, 전기 전용 주행 거리가 제한적이라는 단점에도 불구하고 매우 효율적인 선택으로 자리 잡았습니다. 모터트렌드의 장기 테스트 결과, 이 차량이 얼마나 전기 모드에서 효율적으로 주행할 수 있는지, 그리고 실제 주행 경험은 어떤지를 확인할 수 있었습니다.EPA 공인 전기 주행 거리와 실제 기록 비교1. 공인 전기 주행 거리XSE 및 XSE 프리미엄 트림: 39마일(약 63km)SE 트림: 더 작은 휠을 장착해 44마일(약 71km)이 수치는 차량이 이상적인 조건에서 도달할 수 있는 전기 주행 거리입니다.2. 실제 주행 거리테스트 결과, 한 주 동안 프리우스 프라임은 .. 2025. 1. 4.
뱃살과 팔뚝 지방, 알츠하이머 및 파킨슨병 위험 증가와 관련 있음 이번 주 신경학 저널에 발표된 연구에 따르면 뱃살이나 팔에 체지방이 많은 사람은 알츠하이머병과 파킨슨병에 걸릴 확률이 높고 근력이 높은 사람은 낮다고 합니다.이 연구는 비만이 질병 위험에 미치는 영향에 대한 연구가 늘어나고 있는 추세에 더해졌습니다.새로운 연구에 따르면 비만의 영향은 미묘한 차이가 있으며 체중 자체보다는 특정 신체 구성과 더 관련이 있습니다."우리는 임상 신경 퇴행성 질환 발병과 뇌 노화 마커 모두에서 '중심 비만'[주로 몸통에 지방이 많은 것이 특징]과 '팔 우세 지방 분포' 패턴의 위험 증가와 '근력' 패턴의 위험 감소를 일관되게 관찰했습니다."라고 청두 쓰촨대학교 서중국 생의학 빅데이터 센터의 내분비학 및 대사학과 연구원 Shishi Xu, MD 는 설명합니다.   "이는 신경 퇴행.. 2024. 7. 25.
바이든은 팍스로비드를 복용했지만 효과가 있을까요? 전국에서 코로나19 확진자가 늘어나고 최근 바이든 대통령이 양성 판정을 받으면서 팍슬로비드가 다시 주목받고 있습니다. 그러나 이 항바이러스제가 효과가 있는지에 대한 의문은 여전히 남아 있습니다.미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 코로나19 사례가 증가 추세에 있으며, 지난 몇 달 동안 감소 추세를 보이다가 7월에 급격히 증가한 것으로 데이터에 나타나고 있습니다. SARS-CoV-2 Omicron "FLiRT" 변종 KP.2 및 KP.3과 LB.1이라고 불리는 유사 균주가 사례 증가의 주요 원인으로 지목되고 있습니다.7월 17일, 백악관이 조 바이든 대통령이 최근 라스베이거스를 방문한 후 코로나19 양성 판정을 받았다고 발표하면서 코로나19는 언론의 주목을 받았습니다. 바이든 대통령의 주치의는 성명에서.. 2024. 7. 25.
고환암 치료, 장기적으로 긍정적인 결과를 보여주다 고환암은 화학 요법 치료를 병행하면 치료 가능성이 높고 완치도 가능하다는 새로운 연구 결과가 발표되었습니다.새로운 연구에 따르면 고환암 환자에게 화학 요법 약물을 병용하여 치료하는 경우 장기적으로도 긍정적인 결과를 경험하는 경우가 많다고 합니다.임상 종양학 저널에 발표된 이 연구는 1차 치료에 실패한 후에도 불리한 위험 인자를 가진 고환암 환자가 특정 화학 요법 조합으로 성공적인 치료와 장기 회복을 경험할 수 있음을 시사합니다.  미국 암 학회에 따르면 고환암은 수십 년 동안 발병률이 증가하고 있지만 흔한 질병은 아닙니다. 남성 250명당 1명꼴로 평생 고환암에 걸리며, 대부분의 경우 고환암은 성공적으로 치료할 수 있기 때문에 평생 고환암으로 사망할 위험은 5,000명 중 1명 정도에 불과합니다.그러나 .. 2024. 7. 25.
삼성 갤럭시 반지 후기: 내가 가장 좋아하는 스마트 반지, 단연 최고 갤럭시 링을 착용하면 피트니스 트래커가 대세였던 단순한 시절로 돌아갑니다. 2010년대 중반에 인기를 끌었던 Misfit, Jawbone, 심지어 Fitbit의 스크린 없는 밴드까지 기억하시나요? 이 제품들은 활동량과 걸음 수를 추적할 수 있고 배터리가 오래 지속되는 것이 특징이었죠. 부피가 큰 스마트워치보다 훨씬 더 편안하게 착용할 수 있었습니다.스마트 링은 마치 피트니스 밴드가 손목에서 손가락으로 변신한 듯한 느낌을 줍니다. 스마트워치와 비교하면 수면, 심박수, 활동량을 추적한다는 점에서 매우 단순합니다. 하지만 이 모든 데이터를 이해하기 쉬운 방식으로 해석할 수 있도록 도와줍니다. 삼성의 링은 에너지 점수, 수면 점수 및 웰빙 팁을 통해 이를 수행합니다.Oura Ring과 Ultrahuman Rin.. 2024. 7. 19.
삼성 갤럭시 Z 폴드 6 리뷰: 앞으로 나아갈 단계와 뒤로 물러설 단계 갤럭시 Z 폴드 6를 통해 삼성은 마침내 기존 휴대폰의 경험을 그대로 재현하는 동시에 세련된 태블릿으로도 사용할 수 있는 폴더블을 만들겠다는 목표를 달성했습니다. 최초 갤럭시 폴드가 출시된 지 약 5년 만에 삼성의 책 모양 디바이스는 더 가볍고, 더 얇고, 더 튼튼해졌으며, 폰으로 사용하기에 자연스러워졌고, 이는 평범해 보이지만 꼭 필요한 개선이었습니다. 갤럭시 Z 폴드 6의 새로운 디자인은 갤럭시 S24 울트라에서 영감을 받은 것이 분명하며, 가장 눈에 띄는 업그레이드입니다.삼성는 또한 새로운 AI 기반 소프트웨어 기능, 어두운 곳에서 사진을 더 잘 찍을 수 있는 울트라 와이드 카메라 센서, 갤럭시 S24 라인업에 맞는 새로운 프로세서를 도입했습니다.안타깝게도 이러한 업그레이드에는 정확히 1,900달러.. 2024. 7. 18.
새로 나온 2024년형 삼성 OLED TV 후기 리뷰 삼성 OLED TV SD95 리뷰소개삼성의 최신 OLED TV인 SD95는 뛰어난 화질과 빛반사 억제 기능으로 주목받고 있습니다. 특히 스포츠 경기 시청 시 생생하고 선명한 화면을 제공하여 많은 사용자의 호평을 받고 있습니다. 이번 리뷰에서는 SD95의 디자인, 빛반사 억제 기능, AI 4K 업스케일링, 추가 기능 등을 자세히 살펴보겠습니다.디자인SD95는 인피니트 원 디자인으로 매우 얇고 세련된 외관을 자랑합니다. 두께는 약 11mm로, 벽에 설치했을 때 액자가 걸려 있는 듯한 느낌을 줍니다. 왼쪽 상단과 오른쪽 상단의 두께가 매우 얇아 전체적으로 깔끔한 디자인을 완성합니다. 또한, 원 커넥트 박스를 통해 선을 깔끔하게 숨길 수 있어 인테리어 효과도 뛰어납니다. 이 박스는 TV의 모든 연결선을 한 곳으.. 2024. 7. 11.
에어팟 프로 대신 정착한 무선 이어폰 낫싱 이어(2024) 사용기 낫싱 이어 2024 리뷰소개나싱 이어 2024는 독특한 투명 디자인과 다양한 기능으로 주목받고 있는 무선 이어폰입니다. 이번 리뷰에서는 나싱 이어 2024의 디자인, 음질, 노이즈 캔슬링 성능, 배터리 수명 등 다양한 측면을 자세히 살펴보겠습니다.디자인나싱 이어 2024는 이전 모델들과 마찬가지로 투명한 디자인이 특징입니다. 유닛 자체는 귀여운 디자인으로, 불투명한 부분과 투명한 부분이 조화롭게 배치되어 있습니다. 이어폰의 오른쪽 유닛은 빨간색으로 표시되어 있어 구분이 쉽습니다. 하지만 케이스는 다른 무선 이어폰들과 비교해 크고 두꺼운 편입니다. 에어팟 프로와 갤럭시 버즈 케이스와 비교했을 때, 주머니에 넣었을 때 부피감이 상당히 느껴집니다.케이스를 열 때 방향이 헷갈릴 수 있지만, 이어폰 유닛을 꺼내고.. 2024. 7. 11.
올리브에서 발견되는 화합물이 비만과 당뇨병 치료에 도움이 될 수 있나요? 2022년 현재 전 세계 인구 8명 중 1명꼴로 비만을 앓고 있습니다.이전 연구에 따르면 비만은 제2형 당뇨병을 비롯한 여러 건강 문제를 일으킬 수 있는 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났습니다."비만이 제2형 당뇨병 발병의 주요 발병 인자이며, 많은 제2형 당뇨병 환자에서 효과적인 대사 조절의 주요 장애물이라는 사실은 잘 알려져 있습니다."라고 버지니아 공대 인간 영양, 식품 및 운동학과 교수인 동민 리우 박사는 메디컬 뉴스 투데이에 설명했습니다."그러나 생활 습관 수정과 공중 보건 조치는 비만 유병률 증가에 매우 제한적인 영향을 미치는 것으로 보이며, 사용 가능한 비만 및 당뇨병 약물 요법은 장기적으로 효과가 없거나 체중 감량 유지가 어렵고 비용이 많이 들거나 장기적인 안전 위험을 수반할 수 있습니다.. 2024. 7. 6.
에너지 드링크와 술을 섞으면 뇌 기능이 손상될 수 있다는 쥐 실험 결과가 나왔다 쥐를 대상으로 한 실험에 따르면 에너지 드링크와 알코올을 혼합하면 인지 기능에 장기적인 문제를 일으킬 수 있으며, 젊은 성인의 음주 습관에 대한 우려를 더할 수 있다고 합니다. 이탈리아 칼리아리 대학교와 카타니아 대학교 연구팀은 수컷 청소년 쥐 그룹에 알코올, 에너지 음료 또는 이 두 가지를 혼합한 음료를 제공했습니다. 그런 다음 음주 후 최대 53일까지 뇌 스캔과 행동 테스트를 포함한 다양한 표준 실험을 통해 인지 기능을 평가했습니다. 이 실험에서 혼합 음료를 섭취한 동물은 학습과 기억을 담당하는 뇌 영역인 해마 부분의 변화뿐만 아니라 학습과 기억 능력에 지속적인 변화를 보인 것으로 나타났습니다. "청소년기에 이러한 음료를 함께 섭취하는 것이 중추 기능에 장기적인 영향을 미칠 수 있는지에 대해서는 알려.. 2024. 7. 5.
연어부터 딸기까지 두뇌 건강에 도움이 되는 최고의 식품은 다음과 같습니다. 알츠하이머의 위험 요인 중 가장 높은 비율을 차지하는 것이 나이와 여성이라는 사실과 같이 뇌 건강과 관련하여 우리가 통제할 수 없는 요소도 있지만, 모든 것이 우리 손에서 벗어난 것은 아닙니다. 의사, 요리사이자 The Brain Health Kitchen의 저자 애니 펜 박사는 다음과 같이 말합니다: 음식을 통한 알츠하이머 예방의 저자이자 의사이자 요리사, 야후 라이프에 따르면 "현재와 미래 모두에서 우리가 먹는 음식은 뇌 건강에 정말 중요합니다. 세계 뇌 건강 협의회는 사회적 연결, 정신적 자극, 스트레스 관리, 신체 활동, 숙면과 함께 '올바른 식습관'을 뇌 건강을 위한 6가지 기둥 중 하나로 포함하기도 합니다."라고 말합니다.펜에 따르면 MIND(지중해식 신경 퇴행성 지연을 위한 대시 중재) 식단.. 2024. 7. 5.
귀를 청소하는 팁과 이비인후과에서 면봉과 가정용 세척 키트로 귀지를 제거하지 말라고 하는 이유 "팔꿈치보다 작은 것은 귀에 넣지 마세요." 할머니에게 들었을 법한 말이지만, 대부분의 경우 이는 사실이라고 버지니아주 UVA 헬스의 이비인후과 의사이자 이비인후과 교수인 브래들리 케서(Bradley Kesser) 박사는 말합니다.귀에서 귀지를 제거할 때 면봉을 사용해서는 안 된다는 뜻입니다. 전문가들에 따르면 이 일반적인 관행은 불필요할 뿐만 아니라 위험하기도 합니다. 그 이유를 알아보세요. 면봉으로 귀를 닦으면 어떤 해가 있나요?대부분의 사람들이 한 번쯤은 귀에 면봉을 꽂아본 경험이 있을 것입니다. 작업할 때 귀가 따끔거리는 느낌이나 깨끗하게 제거된 귀지 때문에 만족감을 느낄 수 있습니다. 그렇다면 왜 많은 이비인후과 의사들은 이비인후과에서 이를 반대할까요?귀지 문제를 악화시킬 수 있습니다.  면봉은.. 2024. 7. 5.
퀴노아, 파로, 귀리와 같은 통곡물을 더 많이 섭취해야 하는 이유 탄수화물, 특히 곡류에 대한 두려움은 여전히 강하며 많은 사람이 빵, 파스타, 쌀과 같은 음식을 먹으면 체중 증가, 고혈당 등을 유발할 것이라고 믿고 있습니다. 영양사로서 저는 거의 매일 이런 이야기를 듣습니다.대부분의 미국인은 일일 탄수화물 권장 섭취량을 충족하거나 초과하지만, 74%가 정제된 곡물을 너무 많이 섭취하고 있으며, 실제로 통곡물을 충분히 섭취하는 비율은 2%에 불과합니다. 모든 탄수화물, 특히 모든 곡물 제품이 같은 것은 아니라는 점을 이해하는 것이 정말 중요합니다.통곡물에는 필수 비타민, 미네랄, 식이섬유, 항산화제가 풍부하게 함유되어 있습니다. 통곡물을 장기간 끊으면 이러한 이점을 놓치게 되고, 지속 불가능한 식습관으로 이어지는 경우가 많습니다. 영양이 풍부하고 건강한 식습관을 유지하.. 2024. 7. 5.
누가 RSV 백신을 맞아야 하나요? 가이드라인이 바뀌고 있습니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)는 일반적으로 무해하지만 취약한 사람들에게 심각하고 심지어 생명을 위협하는 합병증을 일으킬 수 있는 흔한 바이러스인 RSV(호흡기 세포융합 바이러스)에 대한 백신 접종 대상 기준을 개정했습니다.6월 26일, 연방 보건 당국은 다가오는 가을철 바이러스 유행에 대비하여 75세 이상과 만성 질환으로 인해 중증 질환에 걸릴 위험이 높은 60~74세의 두 가지 특정 그룹에 속한 사람들에게 백신 접종을 강력히 촉구한다고 발표했습니다.이는 작년 가을에 발표된 이전 지침에서 60세 이상은 의료 제공자와의 논의에 따라 RSV 백신을 접종할 수 있다고 권고한 것에서 변경된 것입니다.6월 26일 발표에서 CDC 책임자인 맨디 코헨 박사는 요양원에 거주하는 성인은 중증 질환에 매우 취약하기 때문에.. 2024. 7. 5.
너무 많은 사람들이 심장 건강을 위해 매일 아스피린을 복용하고 있습니다. 심혈관 질환이 없는 고령자 3명 중 1명은 심장마비, 뇌졸중 또는 기타 응급 상황의 위험을 낮추기 위해 매일 저용량 아스피린을 복용하고 있다는 새로운 조사 결과가 발표되었습니다.[1]하지만 이러한 관행은 득보다 실이 많을 수 있습니다. 이 그룹의 경우 출혈 위험이 심혈관 건강에 대한 이점보다 더 클 수 있다고 텍사스 휴스턴 감리교 병원의 심장학 펠로우인 모학 굽타(Mohak Gupta) 박사는 말합니다;전문가들은 더 이상 60세 이상의 심혈관 질환 예방을 위해 아스피린의 일상적인 사용을 권장하지 않습니다.이 연구는 의료진이 환자에게 매일 아스피린을 복용하고 있는지 묻고 부적절한 사용을 막기 위해 장단점을 설명해야 할 긴급한 필요성을 강조한다고 굽타와 그의 공동 저자들은 말합니다. 1억 5천만 명 이상의 .. 2024. 7. 5.
비건 식단은 건강에 좋을까? 비건 채식은 건강에 해로운 고도로 가공된 식품을 배제하고 영양이 풍부한 채소, 과일, 견과류, 씨앗, 콩류를 섭취하는 현명한 방법일 수 있습니다. 그리고 그것은 당신의 생명을 구할 수도 있습니다. 그것이 바로 정당한 동기 부여입니다.하지만 (항상 그렇지만이 있죠?) 건강에 좋은 당근에도 몇 가지 조건이 있다는 경고가 있습니다.종종 (일관성이 없는 경우) 식물성 식단이라고도 알려진 비건 채식은 최고의 또는 유일한 방법으로 최신 다이어트 받침대 위에 놓일 수 있습니다. 하지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 사실, 자신의 필요를 파악하고 실제로 몸에 도움이 되는 것이 무엇인지에 초점을 맞추는 것이 더 중요하다고 공인 영양사 줄리아 줌파노, RD, LD는 말합니다."비건 채식은 믿을 수 없을 정도로 건강한 생활 .. 2024. 7. 5.
무화과의 4가지 건강 효능 무화과를 즐겨보세요.사람들은 무화과를 과일이라고 생각하지만, 사실 무화과는 꼬투리 안에서 자라는 꽃송이입니다. 엄밀히 말하면 과일이 아닌 시코늄이라고 불리는 무화과는 전구 모양이며 약간 질척질척합니다. 속살은 달콤하고 때로는 꽃향기가 나는 씨앗 같은 식감을 가지고 있습니다."무화과는 생과, 말린 것, 구운 식품, 잼으로 만드는 등 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다."라고 공인 영양사 Maxine Smith, RD, LD는 말합니다. "무화과는 꿀과 같은 독특한 단맛이 있습니다."블랙 미션 무화과는 매장에서 가장 흔하게 볼 수 있는 품종입니다. 다른 품종으로는 밝은 녹색의 칼리미르나 무화과와 짙은 갈색의 터키 무화과가 있습니다.무화과는 건강에 좋은가요?"무화과는 적당히 먹으면 건강에 좋습니다."라고 스미스.. 2024. 7. 5.
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